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蒜蓉白切肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:40:50 阅读：7203 来源：本站原创作者：纪敏佳

食材用料

六四分的五花肉250左右	蒜6瓣相克食物
盐、生抽、料酒少许	八角、香叶、桂皮、味精适量
姜、葱、黄瓜、香菜适量

蒜蓉白切肉的做法

1.肉处理干净放入清水，加料酒、盐和图中各种辅料开大火煮沸转中小火炖约20分钟左右再关火焖5分钟捞起沥干水分
2.蒜切末倒生抽加一点点凉开水、味精调汁
3.沥干水分的五花肉切薄片，中间放黄瓜片
4.浇上汁，放少许香菜，一盘好看，好吃不腻的蒜蓉白切肉好了
5.友友们，开吃吧

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