船点的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

船点的做法

• 1.两种粉混在一起，加入适量的开水边加边搅成絮状

• 2.加入色拉油揉成团

• 3.胡萝卜蒸熟压泥，揪一小团粉团和胡萝卜和匀

• 4.把揉好的面团分成均匀的剂子，再把一个剂子捏一小部分出来

• 5.大的面团捏开，放上豆沙

• 6.包起，一边搓长，一边捏点出来做尾巴，如下图

• 7.整理成鸭子或天鹅的模样

• 8.捏一点点红萝卜面团搓米粒样，一边用拇指按进去，如图

• 9.捏在头上，成嘴巴，留出来的小面团捏成翅膀按上

• 10.点上两颗黑芝麻做眼睛

• 11.上锅蒸15-20分钟即可

• 12.摆拍

• 13.摆拍

• 14.摆拍