梅花肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

食材用料

梅花肉炖粉条的做法

• 1.准备好的肉用凉水冲洗后控干水份

• 2.把肉切成大块

• 3.准备好葱姜蒜

• 4.把肉倒入高压锅中，放入适量的八角、花椒和切好的葱姜，烧开锅后上压阀转小火炖十五分钟即可。

• 5.炖好的肉捞出装入盘中

• 6.锅中加水烧开，放入粉条煮八分熟即可

• 7.煮好的粉条捞出，用凉水冲凉后放在碗里待用。

• 8.锅中倒入适量的油烧热，放入切好的葱花和蒜片炒出香味。

• 9.把盘中的肉倒入锅内，加适量的海鲜酱油翻炒一下。

• 10.把粉条倒入锅内，加1小碗炖肉剩下的肉汤，在放入适量的盐和鸡粉炖五分钟即可。

• 11.收汁炖好的猪肉炖粉条

• 12.盛入盘中

• 13.友友们快来趁热一起吃哦……