米酒彩色小汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米酒彩色小汤圆的做法

• 1.准备好要用的材料。

• 2.把绿茶粉用温水沏开搅匀一点点的加入糯米粉里，然后把糯米粉揉成团不粘手就好，其它的颜色也依次做好。

• 3.揉好的面团用保鲜膜盖好醒20分钟。

• 4.醒过的面团揉成一个个的小团团，再沾上些许干糯米粉防止粘在一起。

• 5.锅里放水，再加入一点枸杞和红枣，开锅后加入小汤圆，等汤圆飘上来再加入米酒和白糖，再次开锅就熟了可以出锅了。