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水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 02:50:39 阅读：8236 来源：本站原创作者：李晨

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
芒果：温中止呕、止呕、生津
草莓：暖肝、补肝、止泻

食材用料

甜瓜1 个相克食物	苹果1 个相克食物
芒果1 个相克食物	草莓7 个相克食物
丘比沙拉酱香甜酱适量

水果沙拉的做法

1.准备好食材
2.甜瓜洗净中间切开，用勺子挖去里面的子。
3.草莓洗干净切半。
4.苹果去皮切片。
5.芒果洗干净，一切为二，挖出果肉切成小块。
6.将切好的水果，依次放入甜瓜内，裱上丘比沙拉酱。
7.放入盘子里一道很简单的水果沙拉就做好了。
8.成品图

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