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香辣红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:43:28 阅读：9477 来源：本站原创作者：容祖儿

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉一斤	芹菜适量相克食物
大蒜2根相克食物	盐适量
味精适量相克食物	料酒适量
生抽1匙	老抽2匙
生姜2片相克食物	胡椒粉适量
椒盐适量	干红辣椒适量

香辣红烧肉的做法

1.将洗干净后切成丝装入碗中备用
2.锅中倒入适量的油，油热后放入蒜头，生姜
3.倒入肉翻炒均匀，放入适量的盐，胡椒粉，椒盐，干红辣椒，生抽，老抽，料酒，在翻炒均匀，盖上盖子焖几分钟，不要焖焦了，要看好哦
4.差不多可以了就放入芹菜，大蒜炒均匀即可端出来吃了

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