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清炒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:14:01 阅读：246 来源：本站原创作者：张亚飞

健康功效

西瓜皮：利水、清热、止渴

食材用料

西瓜皮	葱姜
干辣椒相克食物	盐
鸡精

清炒西瓜皮的做法

1.西瓜瓤挖出来西瓜皮切成块然后去掉外面青皮
2.去掉青皮的西瓜皮洗净切薄片
3.葱切段姜切丝干辣椒切段
4.锅里放油放入葱姜干辣椒
5.倒入西瓜皮
6.翻炒至西瓜皮变软
7.放入盐鸡精翻炒均匀即可

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