包子猪肉萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

包子猪肉萝卜的做法

• 1.把肉馅用葱花调味料腌制

• 2.先把洗净的萝卜切片，
  用热水抄一下，去掉多余水份

• 3.放凉后剁小碎块，切半个圆葱切成碎块
  

• 4.切好的萝卜圆葱放入腌好的肉馅中

• 5.搅拌均匀馅料就成了

• 6.面粉用酵母提前发好

• 7.再用少许的苏打粉揉均后，醒几分钟

• 8.就可以以擀面皮包包子了

• 9.怕粘在屉上刷了少许豆油，再把包好的包子放入蒸屉上，

• 10.用开水蒸20分钟即可出锅

• 11.蒸好的包子上桌