烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
芝麻：明目、祛风、补血
孜然：理气、止痛、调中

食材用料

烤羊肉串的做法

• 1.准备一块新鲜的羊肉。

• 2.用凉水泡两个小时。

• 3.切片放一大碗里，先放少许盐。

• 4.鸡精。

• 5.圆葱。

• 6.孜然。

• 7.姜丝。

• 8.蒜蓉酱

• 9.在放奥尔良腌料，腌肉料，烧烤料腌制4个小时。

• 10.腌制时间到啦，在放辣椒粉。

• 11.放适量的油。

• 12.竹签太长啦，用剪刀剪掉长出来的部分。

• 13.依次穿好。

• 14.上面盖好锡纸。烤箱180度预热，然后转200度开烤。

• 15.放进烤箱。

• 16.哇 串串香气扑鼻哦，！

• 17.成品图。