哈密瓜黑米雪糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
黑米：明目、暖肝、健脾
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

哈密瓜黑米雪糕的做法

• 1.来根雪糕凉快凉快*^_^*

• 2.首先锅里添水将洗净的黑米倒入锅里，放几块冰糖，大火烧开，小火慢熬。

• 3.将熬好的黑米晾凉。

• 4.哈密瓜切小块。

• 5.将酸奶倒入晾凉的黑米碗里搅拌均匀。

• 6.把黑米酸奶倒入模具的三分之一。

• 7.将哈密瓜块放进去。

• 8.再将剩下的黑米酸奶倒入模具，盖上模具盖子，放冰箱冷冻成型。

• 9.取出模具用水冲一下，拿出雪糕就可以吃了。

• 10.成品图，有没有很诱人呢。

• 11.再来一张。