三色布丁果冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

草莓：暖肝、补肝、止泻
牛奶：富含蛋白质
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

三色布丁果冻的做法

• 1.准备材料

• 2.芒果去皮切块 草莓切块

• 3.将草莓榨汁

• 4.再将芒果加入少许清水榨汁

• 5.将榨汁后的草莓和芒果加入适量糖粉

• 6.吉利丁隔水化开 化开后分别倒入草莓汁芒果汁和牛奶中搅拌均匀

• 7.先将芒果汁倒入容器中 放入冰箱冷藏二十分钟左右 再倒入牛奶 再放入冰箱冷藏二十分钟左右 再倒入草莓汁后再次放入冰箱冷藏二十分钟

• 8.布丁做好啦 是不是很漂亮

• 9.在放入些水果做装饰 是不是美美哒

• 10.开吃啦