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海螺白菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:25:28 阅读：7933 来源：本站原创作者：许晴

健康功效

海螺：明目、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

海螺10个相克食物	猪肉500克相克食物
白菜一颗相克食物	面粉适量
油适量	酱油适量
耗油适量	白糖适量相克食物
十三香适量	盐适量
香油适量	鸡粉适量
料酒适量

海螺白菜猪肉水饺的做法

1.把肉剁碎，
2.海螺剁碎
3.锅里烧水，把白菜先切成条，煮一下
4.白菜剁碎
5.和馅，葱，姜剁碎，调料放里面，都适量，顺时针一个方向搅
6.和面，扞面皮
7.饺子馅放冰箱冷藏十分钟，开始包饺子
8.煮饺子！出锅！开动！

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