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青椒嵌肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 01:08:33 阅读：3211 来源：本站原创作者：刘恩佑

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

肉

青椒相克食物

青椒嵌肉的做法

1.把肉，香菇，黑木耳，剁小！
2.青椒洗干净
3.将肉用筷子，慢慢放入青椒内，然后放入油锅内炸，加入料酒，生抽，老抽，盐，糖，味精……
4.出锅

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