您当前的位置：新玩帝资讯正文

苹果红枣雪耳糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 05:23:45 阅读：6940 来源：本站原创作者：贺一航

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

雪耳大半朵相克食物	苹果3个相克食物
冰糖1大块多相克食物	红枣6至10个相克食物

苹果红枣雪耳糖水的做法

1.雪耳提前泡发几个钟
2.准备三个苹果洗干净
3.红枣洗干净
4.雪耳洗干净撕成小朵，红枣，雪耳一起放入煲里加入1水勺半水，盖上盖用煤气炉大火煲开，转小火煲一个半钟。
5.苹果切小块，去掉心
6.准备冰糖洗干净
7.一个半钟后，加入冰糖，和苹果再煲半个钟
8.煲好的糖水，拉丝了很好喝

上一篇：铁板蒸大闸蟹的做法和

下一篇：电视剧《双响炮》分集

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯