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香煎牛仔骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 04:54:36  阅读:6926 来源:本站原创作者:杜德伟

食材用料

牛仔骨大蒜相克食物
椒盐

香煎牛仔骨的做法

  • 1.牛仔骨解冻

  • 2.把骨头跟肉分开,骨头先煎

  • 3.煎肉,搭配蒜椒盐香菇,OK

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