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可可牛奶木耳露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:06:49 阅读：3636 来源：本站原创作者：窦唯

食材用料

白木耳1朵相克食物	黑木耳1-2朵相克食物
脱脂奶粉25g	无糖可可粉5g
糖or代糖适量

可可牛奶木耳露的做法

1.木耳放入锅中倒水用电锅加热到跳停
2.取出木耳切小片加入少许冰水降温放榨汁机榨碎。
3.将奶粉跟可可、糖放入蒸好的木耳水中搅匀。
4.榨成汁的木耳连渣带水倒入3中，就完成了!!

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