您当前的位置：新玩帝资讯正文

糯米肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:17:14 阅读：8471 来源：本站原创作者：杨欣

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪肉馅一斤	糯米一斤半相克食物
肠衣适量	姜一块相克食物
葱一根相克食物	老抽、味达美各一勺
花生油、料酒各一勺	鸡精、盐各一勺
花椒、胡椒各少许

糯米肠的做法

1.葱姜各切末～糯米泡十个小时备用
2.找个盆放好入肉馅和葱姜
3.放入所以调料
4.材料肉馅拌匀
5.放入糯米拌匀
6.准备好塑料瓶子剪半用瓶口，还有肠衣套在瓶口上准备灌肠
7.准备好一根筷子放糯米馅(筷子很好用，边放馅倒些水～水很容易灌肠)
8.慢慢放一会就可以灌一根肠
9.做好了灌好了
10.摆好后用牙签把肠都插一遍～上锅蒸凉水～蒸是40分钟即可
11.做好了好好吃啊

上一篇：清炒小青菜的做法和食

下一篇：芸豆沙的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯