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鲜椒鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:00:43 阅读：7801 来源：本站原创作者：贾一平

食材用料

鲫鱼2条相克食物	香菜少许相克食物
鲫鱼2条相克食物	葱10克相克食物
香菜10克相克食物	小米椒1两
姜15克相克食物	青辣椒1两相克食物
香油少许	花椒油少许
海天生抽少许	鸡精少许
盐少许	料酒少许

鲜椒鲫鱼的做法

1.鲫鱼洗好，用料酒，葱，姜，花椒，盐，码味
2.准备调料
3.先用小锅，放一杯水，加热，放入花椒，盐，姜，葱，料酒，煮开，凉凉，备用
4.凉凉去掉葱，姜，不要，把所有调料放入汤里，
5.锅另做水烧开，放入葱，姜，料酒，盐，把鱼放入，开锅煮3分钟，然后把鱼捞入盘子里
6.把调料淋在鱼上面，就可以吃了，味道很好吃的，

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