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葱香蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:05:38 阅读：799 来源：本站原创作者：毛宁

健康功效

鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
米饭：活血化瘀

食材用料

鸭蛋相克食物	葱相克食物
米饭相克食物	盐
油

葱香蛋炒饭的做法

1.鸭蛋打散，葱切成葱花
2.锅中放入适量油，将鸭蛋倒入
3.炒散
4.加入热米饭
5.翻炒均匀
6.加入葱花
7.翻炒，加入适量盐
8.盛出，完成

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