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鸡肉芝士西多士的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:00:07 阅读：2647 来源：本站原创作者：周洁

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物	鸡胸肉
全麦面包	芝士相克食物

鸡肉芝士西多士的做法

1.准备好鸡蛋，芝士，煎好的鸡胸肉，全麦面包
2.在土司片上铺上一片芝士
3.铺上一层鸡胸肉
4.再加一片芝士
5.加上一片土司，两面均匀的沾上蛋液
6.平底锅加热不放油，用小火煎好一面，翻过来煎一下，直到芝士融化
7.对半切，吃的时候可以加点喜欢的酱，也可以不加

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