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红椒炒胡瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 17:42:38 阅读：9153 来源：本站原创作者：舒淇

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

胡瓜半个相克食物	红椒4、5个
油适量	盐适量
味精少许相克食物	蒜瓣两瓣

红椒炒胡瓜的做法

1.胡瓜半个。
2.胡瓜切薄片，辣椒切碎，蒜切片。
3.油锅烧热，下蒜、辣椒炒香。
4.下胡瓜翻炒。
5.炒软后加适量盐、少许味精炒匀关火。
6.出锅，辣味十足，看起来是不是很有食欲呢？

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