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洋葱炒鸡肝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:15:21 阅读：5079 来源：本站原创作者：徐静蕾

健康功效

鸡肝：明目、补肝、扩张血管
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡肝4-6相克食物	洋葱半个相克食物
盐少许	油少许
老酒少许	糖少许相克食物

洋葱炒鸡肝的做法

1.鸡肝切两厘米一段
2.锅里烧热油倒入鸡肝小翻炒一下，盖上锅盖焖半分钟左右再翻炒
3.半个洋葱切细丝
4.放入洋葱翻炒，加入准备好的调味料翻炒出锅
5.装盘出锅

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