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韩式烤牛肉（简易版）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:22:48 阅读：5982 来源：本站原创作者：黄义达

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
杏鲍菇：活血化瘀
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

牛肉适量相克食物	杏鲍菇一个
金针菇适量相克食物	圆葱一个相克食物
生菜适量相克食物	大喜大烤肉酱适量
油适量	羊肉串料适量

韩式烤牛肉（简易版）的做法

1.将牛肉切片
2.将金针菇去根洗净
3.将杏鲍菇洗净切片
4.将圆葱切丝
5.准备大喜大烤肉酱
6.将所有食材放入大喜大烤肉酱搅拌均匀，腌制半小时
7.炒锅放宽油
8.放入食材翻炒
9.根据个人口味，调整炒制时间
10.收工，蘸点羊肉串料，用生菜包着吃，美美哒！
11.附上羊肉串料

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