酸辣萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

酸辣萝卜的做法

• 1.首先先把白萝卜洗干净，然后切成条或者切成片（我不喜欢去皮，留皮比较脆，可以根据你自己的喜好来做要不要留皮，看个人喜欢啦）

• 2.切好辣椒，提前烧好开水晾凉备用

• 3.把切好的萝卜片放盐抓腌大概15到20分钟左右(可以多放一点盐，比较更快的腌制出水分)

• 4.腌制出水分后，再把提前晾好的凉白开水用来把萝卜腌制的水分冲洗掉。然后加入白糖适量(不要放太多糖，要不会很甜，当然这个看你个人喜欢，因为我不喜过甜，只放了一点点)，白醋适量，朝天椒4个，凉白开水，建议水分要盖过萝卜表面，泡的更均匀弄均匀，加保鲜膜密封一天或两天就可以吃了，是不是很简单呢？赶紧动起来吧！看电视空闲时的必备零食神器，光线不好，可能拍不出你们想要的视觉效果，但是真的很好吃哦。