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荞麦饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:02:50 阅读：7281 来源：本站原创作者：叶一茜

健康功效

荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

荞麦面相克食物	面粉
白萝卜相克食物	虾皮相克食物

荞麦饺子的做法

1.荞麦面加四分之一的面粉
2.开水和成团
3.白萝卜先干锅烧出水，这样好吃
4.加作料炒好馅
5.手捏饺子皮包好了
6.蒸12分钟出锅咯！

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