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盐焗鸡拌娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 11:20:46 阅读：6166 来源：本站原创作者：张靓颖

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

清远走地鸡半只	娃娃菜一颗相克食物
小葱一小把相克食物	生姜一个相克食物
酱油适量	盐焗鸡粉适量
油少量

盐焗鸡拌娃娃菜的做法

1.清远走地鸡斩块洗净放入锅中，用盐焗鸡粉加适量姜片少量花生油腌制40分钟左右
2.按下电饭煲煮饭键，10分钟翻一次个，到焦黄时注意常翻个
3.煮至30分钟左右，到两面焦黄。转至保温键，加入酱油、小葱拌匀。再盖上锅盖继续闷。
4.另起锅，水开时把娃娃菜放入锅中烫熟，控水，加入酱油拌匀
5.最后电饭锅胆整个端出，把娃娃菜放入电饭锅两者拌匀即可

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