兔仔馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料

兔仔馒头的做法

• 1.面粉中加一点点盐、2－3小勺白糖混合，酵母用温水化开加入面粉中和成硬点的面团，在温暖处发酵至2倍大，并视面团干湿情况加适量干粉排气揉回原大，尽量多揉，成品光滑些。

• 2.发好的面团分成若干小剂子。

• 3.取一小剂子再揉一会儿，并揉成一条两端稍细中间偏后稍粗圆的长条。（细长的一端做头和脚，细短的一端做耳朵）

• 4.用叉子在两头压一下。

• 5.在叉子压过的地方用刀剪开或划开成燕尾状。

• 6.用手或筷子压住脚前端，把后面的小块面团向前压一下，作为兔子的头部。

• 7.再用筷子顶起耳朵后端。

• 8.向前蜷起，在颈部将耳朵压下与身体贴合紧密，稍微整理一下各部位，再用红豆或花椒做眼睛一只兔子便做好了。

• 9.依次做好，饧发15分钟。

• 10.冷水上锅水开后7分钟，关火再焖3－4分钟即可，中途不要开锅。