早餐鸡蛋芝士面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

早餐鸡蛋芝士面包的做法

• 1.准备好原料

• 2.将面包片从中间切出一个正方形，拿下备用

• 3.不粘锅内放入一小块黄油

• 4.放入面包框

• 5.黄油融化后磕入鸡蛋

• 6.将鸡蛋黄划开，容易熟

• 7.待鸡蛋清稍稍凝固后，放入芝士片

• 8.再将切下的面包片按上，稍稍用点劲能压平最好

• 9.按好面包片后，稍微晃动下锅体，不要粘锅，然后再翻面烤制

• 10.翻面烤制1分钟左右，基本就熟了，可以拿到案板上，对角切一刀，再将切面竖烤下，这样烤热的芝士就不会流出来，香味锁在面包里

• 11.别看我写的步骤多，但操作起来超级简单，配上几块牛肉，一杯牛奶，营养早餐10分钟内搞定