酥皮水果月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
西瓜：利水、解暑、清热除烦
猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

酥皮水果月饼的做法

• 1.将面粉过筛，分别把油皮、油酥和好，放在一边松弛半个小时左右。

• 2.利用面团松弛的时间来处理馅，将水果切细丁。

• 3.加少许淀粉拌匀。

• 4.下面做油皮包油酥，也就是饼皮的做法。将醒过的油皮，油酥分别搓成长条，并分成10段。

• 5.取一块油皮，擀平，包入油酥，封口捏紧，避免油酥漏出来。

• 6.包好后醒3-5分钟。

• 7.用手掌将面团压平，再用擀面杖擀成长条状。

• 8.再将它卷起。

• 9.卷好后再醒3-5分钟。

• 10.再用手掌压平，擀成长条，再卷起，再醒3-5分钟。

• 11.然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮。

• 12.最后包入水果馅。

• 13.包好后在月饼表面刷蛋黄水2次，放入预热200度的烤箱，烤约20-30分钟，表面呈金黄色即可，烤制时间，可根据自己烤箱而定。