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珊瑚雪莲的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:50:14 阅读：9153 来源：本站原创作者：明道

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

藕500克相克食物	白糖相克食物
大红浙醋	盐

珊瑚雪莲的做法

1.先将藕清洗干净出去淤泥备用
2.将藕切成薄片后下入开水锅中过下水即可，即可制作。（保持藕是脆的）
3.而后倒入容器中，500克藕加入200毫升大红浙醋，盐和40克白糖，泡制1-2小时，捞出装盘即可

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