懒人辣椒鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

懒人辣椒鸡块的做法

• 1.因为鸡肉放冰箱时间太长直接做有点柴也不好熟，所以先放锅里炖了45分钟！后放鸡蛋淀粉裹一下，还是为了吃着不那么柴！

• 2.后锅里放油下锅炸一下！

• 3.准备生姜切片、蒜切片、小葱切段。

• 4.准备炸好的辣椒、花生和芝麻，懒人辣椒鸡块所以这个是买得现成的！

• 5.放油热后先放葱姜蒜，后放入炸好的鸡块翻炒！

• 6.再放酱油、盐，其他调味品调味，最后放炸辣椒翻炒一下出锅，别太早放炸辣椒，太早放没有那么脆，出锅的时候放刚好！