您当前的位置：新玩帝资讯正文

木瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 19:25:06 阅读：264 来源：本站原创作者：孟茜

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
料酒：活血化瘀

食材用料

前上瘦肉250克	木瓜100克相克食物
葱适量相克食物	大蒜适量相克食物
生抽适量	料酒适量
生粉适量	盐适量
食用油适量

木瓜炒肉片的做法

1.前上肉洗净切片
2.用料酒、盐、生粉、生抽、蚝油拌均匀，最后再用食用油拌一下
3.木瓜去皮去瓢切片，大蒜拍碎，葱切段
4.热锅放油，下瘦肉翻炒至八成熟
5.盛出待用
6.重新洗锅热油，下大蒜爆香
7.再下木瓜炒两三分钟，如果太干就撒一点水
8.再下瘦肉一起翻炒几下
9.最后放葱段即可出锅
10.装盘

上一篇：客家酿茄子的做法和食

下一篇：猪肚墨鱼汤的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯