鸡尾酒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

鸡尾酒虾的做法

• 1.虾仁解冻，用玉米油，生粉腌10分钟。

• 2.把虾仁放入开水里汆烫至熟。

• 3.把虾仁捞起，用厨房纸吸干水分。

• 4.牛油果切半。（皮留用。）

• 5.把牛油果去皮去核，切小丁，挤入柠檬汁拌匀。

• 6.蔓越莓放入碗里。

• 7.放入牛油果，虾仁。

• 8.倒入番茄酱和西式辣酱。

• 9.把材料拌匀即可。

• 10.清爽又美味。