爱心趣味早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

爱心趣味早餐的做法

• 1.土豆刨细丝。

• 2.葱切细碎。

• 3.小香肠切碎。

• 4.鸡蛋打入碗内。

• 5.将所有材料混合。

• 6.加入迷迭香、盐、鸡精、面粉、黑胡椒粉、香油。

• 7.将其混合，面粉没数之前，可以慢慢添加，搅拌至能完全黏合在一起。

• 8.平底锅烧热，倒入油。转小火，倒入调好的面糊，压平。

• 9.小火，两面煎成金黄色。

• 10.小香肠用刀子在上面划v字形锯齿，锯齿一定要长，这样子他的触须才逼真。

• 11.将其拉开，就成型了。

• 12.锅子倒入油，中火，放入小香肠，晃动锅子，让其均匀受热，触须就慢慢卷起来了。

• 13.装盘，将蔬菜饼切成可爱的形状，摆上爱吃的水果，小章鱼哥！当当当当！爱心趣味早餐，完成。