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油炸花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 04:57:23 阅读：1289 来源：本站原创作者：孙俪

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生200g相克食物	油100g
盐适量

油炸花生米的做法

1.准备材料！
2.花生米放锅里，
3.倒油。
4.开小火，不停地翻动花生米。
5.听到噼叭声，又有淡淡香味的时候，花生颜色变深，就关火。
6.马上捞出，装盘。
7.放盐，拌匀即可。
8.高清大图！谢友欣赏！

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