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豌豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豌豆100克鸡蛋2个相克食物 盐适量 生抽适量水淀粉适量 十三香适量食用油适量
2017-09-26 06:08:48 -
东坡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1000g葱适量相克食物姜一小块儿相克食物 生抽150g 料酒或者黄酒250g冰糖适量相
2017-09-26 06:03:44 -
牛排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛排骨约2斤萝卜1根相克食物 玉米油适量干辣椒3根相克食物生姜一大块相克食物料酒适量牛排骨萝卜汤的做法1.将牛排骨洗
2017-09-26 05:56:55 -
酸辣莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕200克相克食物干辣椒三个相克食物大蒜一个相克食物香葱两根相克食物香醋两
2017-09-26 05:42:58 -
花开富贵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜一棵相克食物 肉馅18
2017-09-26 05:38:41 -
白萝卜猪肉馅水煎饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜550克相克食物 猪瘦肉180克葱1根相克食物
2017-09-26 05:37:57 -
辞旧迎新的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋4枚相克食物蒜苗适量相克食物 白糖,
2017-09-26 05:27:13 -
富贵花开枣花馍(馒头)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉500克红枣18颗相克食物 酵母6克白糖3
2017-09-26 05:25:52 -
花生酱饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉195黄油80克 花生酱100克白糖4
2017-09-26 05:19:44 -
酱油黄瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物油适量 鲜酱油适量蒜1瓣相克食物青椒适量相克食物红椒适量 盐少量糖少
2017-09-26 05:06:20 -
蔓越莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉80克 大鸡蛋4个 玉米油50克 水50克 细砂糖65克 蔓越莓干30克白醋几滴相克食物蔓越莓蛋糕卷的做法1.成品图2.再
2017-09-26 05:04:33 -
蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡500克青笋150克相克食物 李錦记旧庄蠔油1小勺 李錦记黄豆酱3小勺 老抽,香油,油,香葱适量 干辣椒,姜片,花椒适量
2017-09-26 05:04:12 -
美味黄豆酱香猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料 李锦记美味黄豆酱一汤匙 李锦记天成一味特级鲜酱油适量猪蹄一只相克食物油适量料酒适
2017-09-26 05:00:15 -
排骨炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆一个相克食物 李锦记黄豆酱一勺 李锦记天
2017-09-26 04:57:32 -
鱼香肉丝『无辣版』的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物胡
2017-09-26 04:48:24 -
绿豆大米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰绿豆:暖肝、利水、清热食材用料大米150克相克食物绿豆50克相克食物 水适量绿豆大米粥的
2017-09-26 04:47:24 -
香甜嫩玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜甜玉米两个 普通面粉三汤匙 鸡蛋黄两个白糖一汤匙相克食物 泡打粉一茶匙
2017-09-26 04:43:59