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鸡蛋液煎洋葱肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:47:02 阅读：10147 来源：本站原创作者：袁成杰

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱1个相克食物	鸡蛋2个相克食物
肉片100g	面粉50g
菜油适量	姜适量相克食物
葱2瓣相克食物	盐适量
蒜2瓣相克食物

鸡蛋液煎洋葱肉片的做法

1.姜葱蒜切沫，洋葱切片，肉切片
2.鸡蛋+少量面粉+所有调料+水适量调好
3.肉片加入
4.稍稍入味油煎
5.肉片煎好同样方法煎洋葱，完全

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