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葡萄柚的功效详解

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-26 来源:本站原创 作者:责任编辑。王凤仪


【注解】
    葡萄柚是一种大型的柑橘类水果,最为出名的是美国佛罗里达州出产的葡萄柚。葡萄柚分红肉及白肉无子两种,皮薄多汁,既可以鲜食,又可以用做美容原料和调料。

【营养成分】
    葡萄柚富含各种维生素、果胶、钾及天然叶酸等。

【药性功效】
    葡萄柚含有独特的维生素P,可以强化皮肤、收缩毛孔,对于控制肌肤出油很有效果。

【宜食】
    葡萄柚含有丰富的维生素C和果胶,适宜肥胖症、水肿、蜂窝组织炎等症患者食用。葡萄柚还含有天然叶酸,适宜服用避孕药的人或孕妇食用,可预防贫血症发生。葡萄柚富含钾而几乎不含钠,因此也适宜心脏病及肾脏病患者食用。

【忌食】
    高血压患者不宜食用,因为一些常用的降血压药物可能与葡萄柚汁产生相互作用,引起不良反应。

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