您当前的位置：新玩帝资讯正文

香菇草鱼粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 19:00:21 阅读：2919 来源：本站原创作者：蒋勤勤

健康功效

草鱼：平肝熄风、和胃、温中
香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

草鱼500g相克食物	香菇80g相克食物
葱3颗相克食物	姜片适量
酱油适量	盐适量

香菇草鱼粥的做法

1.切好姜，葱，以及香菇
2.洗干净鱼
3.煲粥
4.下鱼
5.再下姜片，去腥，然后下香菇
6.煲5分钟，下调味料，完工

上一篇：芒果大菜糕的做法和食

下一篇：芝麻玉蕉蛋糕的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯